Parents & bébés Le monde des jeunes et futurs parents

Etre enceinte et végétarienne …!!!   Choisir une alimentation végétarienne est un choix personnel, mais lorsque vous tombez enceinte, comment votre alimentation peut influer sur votre bébé ? Découvrez comment concilier vos habitudes d’alimentation et les besoins de votre tout petit. Le régime végétarien souvent décrié n’est plus aujourd’hui considéré comme dangereux ou …

Les vitamines et minéraux pendant la grossesse sont d’une importance capital, bien se nourrir, c’est bien nourrir bébé. Pour éviter toute carence chez la maman et le fœtus, les apports nutritionnels en protéines, glucides et lipides doivent être riches et équilibrés. Plus l’alimentation de la femme enceinte est variée, mieux …

On le sait : l’alimentation durant la grossesse est un élément fondamental pour le bon développement de bébé et la santé de maman. Mais comment concilier l’équilibre alimentaire idéal, les modes d’alimentation particuliers et comment se passe une grossesse sans gluten ou végane ? GROSSESSE ET VÉGANISME : GARE AUX CARENCES …